Холистический психолог
Наталья Колесникова
Соединяю психологическую работу
с вниманием к телу, уровню стресса
и образу жизни.
Записаться на консультацию Соединяю психологическую работу
с вниманием к телу, уровню стресса
и образу жизни.
С чем могу помочь
-
эмоциональное выгорание и хроническая усталость -
помощь при тревожных
и депрессивных состояниях -
негативные повторяющиеся сценарии
и реакции -
поиск внутренних
и внешних ресурсов -
формирование новых привычек и навыков -
стресс и эмоциональные трудности, связанные
с работой
и ответственностью
Как я работаю
Я комбинирую традиционные психотерапевтические методы —
когнитивно-поведенческий подход (КПТ) и клиент-центрированную терапию —
с холистическими практиками, которые учитывают состояние тела, уровень стресса и общий контекст жизни человека.
когнитивно-поведенческий подход (КПТ) и клиент-центрированную терапию —
с холистическими практиками, которые учитывают состояние тела, уровень стресса и общий контекст жизни человека.
-
не создаём зависимость от терапии -
развиваем самостоятельность
и устойчивость -
интегрируем работу
над собой в образ жизни
Мое образование и обучение
Мой профессиональный путь начался
в центре для детей с особенностями развития.
Позже я перешла в сферу образования, где участвовала в запуске онлайн-магистратур совместно с ведущими вузами.
Параллельно я развивала практику консультирования и создавала
self-care проект.
в центре для детей с особенностями развития.
Позже я перешла в сферу образования, где участвовала в запуске онлайн-магистратур совместно с ведущими вузами.
Параллельно я развивала практику консультирования и создавала
self-care проект.